A gordura abdominal é um dos principais riscos à saúde. Por se encontrar próxima do fígado, do intestino, dos rins e do pâncreas, é conhecida como gordura visceral e pode ser responsável pelo aparecimento de doenças como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, entre outras. A gordura armazenada na região abdominal libera ácidos graxos que impedem a ação do hormônio insulina, que é responsável por levar o açúcar para dentro da célula. Se a insulina não consegue desempenhar sua função corretamente, o açúcar sobra no sangue, provocando a diabetes. Indivíduos que possuem maior concentração de gordura na região abdominal tendem a ter maior quantidade de gordura na circulação; esta gordura pode facilmente se alojar nos vasos sanguíneos, oxidando, e acarretando um processo inflamatório.
Galera aproveitem os últimos dias pra responder a enquete do blog!
Espero que tenham gostado da matéria de hoje!!
E a gordura abdominal (visceral) é muito perigosa para nossa saúde, ela envolve os orgãos vitais e pode causar uma série de patologias associadas! Portanto, cuide-se!!
Bom final de semana para vocês!
Beijos a todos!
Amor, por isso que estamos fazendo caminhada né ??? Para perder a gordura visceral e tbm não deixar aumentá-la.
ResponderExcluirMeus parabéns pelo post !!! Adorei
AMO MTÃO
Bjooosssss
Oi,
ResponderExcluirJa emegraci 28Kg estou no momento com 98Kg e tenho o propósito de chegar a 95Kg para começar a fazer musculação, mas meu objetivo mesmo é reduzir a gordura abdominal e ficar com abdomen amostra... me recomendaram beber um suco com limão, pepino e linhaça, todos os dias pela manhã... o que vc acha isso?